Recientemente, el oxígeno enlatado ha atraído la atención de otros productos que prometen mejorar la salud y la energía, especialmente en Colorado. Los expertos en CU Anschutz explican lo que dicen los fabricantes.
En tres años, el oxígeno enlatado estaba casi tan disponible como el oxígeno real. El aumento de la demanda impulsada por la pandemia de Covid-19, las ofertas y escenas de "tanque de tiburón" de "The Simpsons" ha llevado a un aumento en la cantidad de pequeñas latas de aluminio en las tiendas desde farmacias hasta estaciones de servicio.
Boost Oxygen tiene más del 90% del mercado de oxígeno embotellado, y las ventas aumentan constantemente después de ganar el reality show comercial "Shark Tank" en 2019.
Aunque las etiquetas afirman que los productos no están aprobados por la Administración de Alimentos y Medicamentos y son solo para uso recreativo, la publicidad promete una mejor salud, un mejor rendimiento deportivo y asistencia con la aclimatación de altitud, entre otras cosas.
La serie explora las tendencias de salud actuales a través de la lente científica de los expertos en CU Anschutz.
Colorado, con su gran comunidad de recreación al aire libre y parques infantiles a gran altitud, se ha convertido en un mercado objetivo para los tanques de oxígeno portátiles. ¿Pero entregaron?
"Pocos estudios han examinado los beneficios de la suplementación con oxígeno a corto plazo", dijo Lindsay Forbes, MD, miembro de la División de Medicina Pulmonar y de Cuidados Críticos en la Facultad de Medicina de la Universidad de Colorado. "No tenemos suficientes datos", dijo Forbes, quien se unirá al departamento en julio.
Esto se debe a que el oxígeno recetado, regulado por la FDA, se requiere en entornos médicos durante largos períodos de tiempo. Hay una razón por la que se entrega de esta manera.
"Cuando inhalas oxígeno, viaja desde el tracto respiratorio hacia el torrente sanguíneo y es absorbido por la hemoglobina", dijo Ben Honigman, MD, profesor emérito de medicina de emergencia. La hemoglobina luego distribuye estas moléculas de oxígeno en todo el cuerpo, un proceso eficiente y continuo.
Según Forbes, si las personas tienen pulmones sanos, sus cuerpos pueden mantener efectivamente niveles normales de oxígeno en la sangre. "No hay suficiente evidencia de que agregar más oxígeno a los niveles normales de oxígeno ayude al cuerpo fisiológicamente".
Según Forbes, cuando los trabajadores de la salud proporcionan oxígeno a pacientes con niveles bajos de oxígeno, generalmente toma de dos a tres minutos de suministro continuo de oxígeno para ver un cambio en los niveles de oxígeno del paciente. "Así que no esperaría que solo una o dos bocanadas del recipiente proporcionen suficiente oxígeno a la sangre que fluye a través de los pulmones para tener realmente un efecto significativo".
Muchos fabricantes de barras de oxígeno y cilindros de oxígeno agregan aceites esenciales aromáticos como menta, naranja o eucalipto al oxígeno. Los pulmonólogos generalmente recomiendan que nadie inhale los aceites, citando potencial inflamación y reacciones alérgicas. Para las personas con ciertas afecciones pulmonares, como el asma o la enfermedad pulmonar obstructiva crónica, agregar aceites puede causar brotes o síntomas.
Aunque los tanques de oxígeno generalmente no son perjudiciales para personas sanas (ver barra lateral), Forbes y Honigman recomiendan que nadie los use para automedicarse por ninguna razón médica. Dicen que las ventas crecientes durante la pandemia sugieren que algunas personas las están usando para tratar a Covid-19, una variante potencialmente peligrosa que podría retrasar la atención médica crítica.
Otra consideración importante, dijo Honigman, es que el oxígeno es fugaz. “Tan pronto como te lo quitas, desaparece. No hay un depósito o una cuenta de ahorros para el oxígeno en el cuerpo ".
Según Honigman, en un estudio en el que los niveles de oxígeno en sujetos sanos se midieron utilizando oxímetros de pulso, los niveles de oxígeno de los sujetos se estabilizaron en un nivel ligeramente más alto después de aproximadamente tres minutos mientras los sujetos continuaron recibiendo oxígeno, y después de que se detuvo el suministro de oxígeno, el nivel de oxígeno ha vuelto. a niveles previos a la adición durante unos cuatro minutos.
Por lo tanto, los jugadores de baloncesto profesionales pueden obtener algún beneficio de continuar respirando oxígeno entre los juegos, dijo Honigman. Aumenta brevemente los niveles de oxígeno en los músculos hipóxicos.
Pero los esquiadores que regularmente bombean gases de tanques, o incluso van a "bares de oxígeno" (establecimientos populares en ciudades de montaña o ciudades muy contaminadas que suministran oxígeno, a menudo a través de una cánula, durante 10 a 30 minutos a la vez), no mejorarán su rendimiento en el transcurso de toda la distancia. día. Rendimiento en las pistas de esquí. , ya que el oxígeno se disipa mucho antes del primer lanzamiento.
Forbes también reiteró la importancia del sistema de entrega, señalando que el bote de oxígeno no viene con una máscara médica que cubra la nariz y la boca. Por lo tanto, la afirmación de que la lata es "95% de oxígeno puro" también es una mentira, dijo.
“En un entorno hospitalario, tenemos oxígeno de grado médico y lo valoramos a diferentes niveles para dar a las personas diferentes cantidades de oxígeno dependiendo de cómo lo reciban. “Por ejemplo, con una cánula nasal, alguien puede estar recibiendo 95% de oxígeno. No disponible. "
Forbes afirma que el aire de la habitación, que contiene 21% de oxígeno, se mezcla con el oxígeno prescrito porque el aire de la habitación que respira el paciente también se filtra alrededor de la cánula nasal, reduciendo el nivel de oxígeno recibido.
Las etiquetas en los tanques de oxígeno enlatados también afirman que ayudan a resolver problemas relacionados con la altitud: en su sitio web, Boost Oxygen en realidad enumera a Colorado y las Montañas Rocosas como lugares para transportar oxígeno enlatado.
Cuanto mayor sea la altitud, menor es la presión del aire, lo que ayuda a transportar oxígeno desde la atmósfera a los pulmones, dijo Honigman. "Su cuerpo no absorbe el oxígeno de manera tan eficiente como al nivel del mar".
Los niveles más bajos de oxígeno pueden causar enfermedad de la altitud, especialmente para los visitantes de Colorado. "Alrededor del 20 al 25 por ciento de las personas que viajan desde el nivel del mar hasta las altas altitudes tienen una enfermedad aguda de montaña (AMS)", dijo Honigmann. Antes de su retiro, trabajó en el Centro de Investigación de gran altitud en el campus médico de Anschutz de la Universidad de Colorado, donde continúa realizando investigaciones.
Una botella de 5 litros de oxígeno de impulso cuesta alrededor de $ 10 y puede proporcionar hasta 100 inhalaciones de 95% de oxígeno puro en un segundo.
Si bien los residentes de Denver son más resistentes, entre el 8 al 10 por ciento de las personas también contratan a AMS mientras viajan a las ciudades de lujo de resort, dijo. Los síntomas causados por el bajo oxígeno en la sangre (dolores de cabeza, náuseas, fatiga, problemas para dormir) generalmente aparecen dentro de las 12 a 24 horas y pueden impulsar a las personas a buscar ayuda en una barra de oxígeno, dijo Honigman.
“En realidad ayuda a reducir estos síntomas. Te sientes mejor cuando respiras oxígeno y por poco tiempo después ”, dijo Honigman. "Entonces, si tiene síntomas leves y comienza a sentirse mejor, probablemente inducirá una sensación de bienestar".
Pero para la mayoría de las personas, el regreso de los síntomas, lo que lleva a algunos a regresar a la barra de oxígeno para obtener más alivio, dijo Honigman. Dado que más del 90% de las personas se aclimatan a grandes altitudes dentro de las 24–48 horas, este paso puede ser contraproducente. Algunos científicos creen que el oxígeno adicional solo retrasará esta adaptación natural, dijo.
"Mi opinión personal es que es un efecto placebo, que no tiene nada que ver con la fisiología", está de acuerdo Honigman.
"Obtener un oxígeno adicional suena agradable y natural, pero no creo que la ciencia lo respalde", dijo. "Hay evidencia muy real de que si crees que algo te ayudará, en realidad puede hacerte sentir mejor".
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Tiempo de publicación: mayo-18-2024